- FitTime 基础体能训练系列第20160111期
- 状态：第20160111期
- 类型：
- 主持：
- 年代：0 / 其它 /
- 导演：
- 国家/地区：其它
- 时长：每期0分钟
- 语言/字幕：国语对白 中文字幕
- 年代：0
- 更新时间：2023-03-11 07:37:06
- 详细介绍：基础体能训练是由Andy教练亲自打造的一套全新的自重训练。主要目的是为了让健身初学者能够有效地激活身体每一处的肌肉，提高自身…
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